沧州武术（孟村八极拳）

八极拳全称“开门八极拳”，流行于河北省孟村回族自治县孟村镇已有300年的历史。

八极拳法的拳械套路主要有八极架、八极拳、六大开、八大招、四郎宽拳、六肘头、太宗拳、太祖拳、华拳、飞虎拳、春秋刀、提柳刀、六合大枪、六合花枪、行者棒、八棍头、纯阳九宫剑等。

拳械套路可单练，亦可对练。

八极拳以六大开、八大招为技术核心，套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。

器械以陆合大枪、对扎大陆合为主，其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠以及撞靠劲、缠捆劲等。

特点为动作简洁、长短相兼、发劲迅猛、撞靠捆跌突出、肘法叠用、下盘稳固。

八极拳的演练不受场地、器材、年龄、性别等因素的限制，简便易学。

长期练习不仅可以强身健体，而且可以达到内外兼修、净化心灵的目的。

八极拳集力学、医学、生理科学、哲学于一体，兼蓄儒、道、释和伊斯兰文化，形象地演示了人在自然界中抗争求生存的现实状况，表现出勇往直前的乐观主义精神。

目前已传承十四代，传人遍布全国，远播日本、韩国、新加坡等国和港台地区。

如今众多拳谱、拳法、拳艺因为老拳师的谢世正濒临失传，急需加强保护。

石同鼎（关联传承人官方档案记载）：

男，回族，1961年生，河北泊头人。

石同鼎所练六合拳具有招式舒展轻敏、手法连贯，稳中有动、动中有静，步法清晰、刚柔并蓄，动静分明、飘洒实用等特点，讲究阴阳，要求起落动静协调配合，心与意合、气与力合、手与足合、肘与膝合、肩与胯合。

除各门共有的武术基本功外，还有一些根基功夫和特殊技艺的练法，如功夫套路十三太保、五禽、仙天京、接抛沙袋、花样抓坛子等。

六合拳法主要的手型有拳、掌、勾、明、暗等，主要拳法有劈、砸、冲等，主要腿法有弹、踢、蹬、勾、旋等。

2002年，石同鼎创建了“六合武”，以场馆为载体，以六合为传媒，共同推动六合拳的发展。

第一批国家级非物质文化遗产项目沧州武术代表性传承人。

石同鼎自1985年任教练以来，所带弟子新秀辈出，多次在全国各种武术比赛中获奖。

陈敬宇（关联传承人官方档案记载）：

男，汉族，1959年6月生，河北省沧州市人。

同时受训于胡正顺、刘洪昌两位现代武术教练，将燕青拳和现代武术有机结合，总结出独特的训练方法和教学经验。

演练风格姿势优美，快慢有度，潇洒大方。

第三批国家级非物质文化遗产项目沧州武术（燕青拳）代表性传承人。

以保护传承燕青拳为己任，广收门徒，先后免费培训、教授了大量弟子。